Архив рубрики: Здоровье

Перерывы между посещениями парилки

 Нагревшийся в парилке организм требует охлаждения. Это очень ответственный момент в банной процедуре, поэтому к его организации следует подходить исходя из особенностей каждого человека. Издавна на Руси после парилки купались в проруби или зарывались в снежный сугроб. После этого забегали … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Добавить комментарий

Посещение парной

 Как уже говорилось ранее, перед посещением парилки требуется провести гигиеническую подготовку и предварительный обогрев тела. Банная процедура начинается с того момента, когда парильщик, раздевшись в предбаннике, входит в помещение для мытья или душевую. Прежде всего, следует позаботиться о венике, замочив … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , | Комментарии (2)

Применение настоев и трав

 Лекарственная ингаляция применяется в банях с очень давних времен. Наши предки веками наблюдали за целебными свойствами многих растений и разрабатывали методику их применения. Существовали “семейные” рецепты травяных лекарственных настоев, которые передавались из поколения в поколение. Воду, в которой замачивался веник, … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , , | 1 комментарий

Как правильно бросить курить

  Так, как же правильно бросить курить? Вот вопрос, который будоражит сознание многих курильщиков. И в самом деле, как?  «Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал  это тысячу раз» – говорил Марк Твен. К сожалению, на поверку получается, что не … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Добавить комментарий

Еще раз о голодании

  Огромное влияние на прогресс медицины в течение многих веков оказали труды крупнейшего ученого средневековья Абу-Али Ибн Сины, известного в Европе больше под именем Авиценны (980 – 1037).  Путешествуя, Авиценна заходил и в хижины бедняков, и во дворцы богатых эмиров. Он … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Добавить комментарий

Запой (продолжение)

В прошлой своей статье «Запой», я обмолвился, что, дескать, не стал бы говорить, что в пьянке ничего хорошего нет, и вот почему. После нескольких дней запоя в организме человека происходит какая-то  метаморфоза,  я бы сказал какое-то внутреннее преображение, творческий прорыв. … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Добавить комментарий