Архив метки: парилка

Электрические печи для бань

 Есть несколько вариантов отопления семейной бани или сауны – это дровяные печи, электрические, а также печи, работающие на жидком топливе. Многие люди выбирают дровяные печи-каменки, они пользуются спросом у любителей попариться и являются классикой. Однако, последнее время появился спрос на … Читать далее

Рубрика: На даче | Метки: , , , | Добавить комментарий

Особенности посещения финской сауны

 Процесс посещения сауны несколько отличается от парения в русской парной, не смотря на то, что предназначены они для одной цели: снимать нервное и физическое напряжение, создавать ощущение бодрости, улучшать настроение. Нужно учитывать, что условия парильного режима в сауне и русской … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Добавить комментарий

Перерывы между посещениями парилки

 Нагревшийся в парилке организм требует охлаждения. Это очень ответственный момент в банной процедуре, поэтому к его организации следует подходить исходя из особенностей каждого человека. Издавна на Руси после парилки купались в проруби или зарывались в снежный сугроб. После этого забегали … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Добавить комментарий

Посещение парной

 Как уже говорилось ранее, перед посещением парилки требуется провести гигиеническую подготовку и предварительный обогрев тела. Банная процедура начинается с того момента, когда парильщик, раздевшись в предбаннике, входит в помещение для мытья или душевую. Прежде всего, следует позаботиться о венике, замочив … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , | Комментарии (2)

Применение настоев и трав

 Лекарственная ингаляция применяется в банях с очень давних времен. Наши предки веками наблюдали за целебными свойствами многих растений и разрабатывали методику их применения. Существовали “семейные” рецепты травяных лекарственных настоев, которые передавались из поколения в поколение. Воду, в которой замачивался веник, … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , , | 1 комментарий

Правила применения веника

 Веник в парилке позволяет лучше прогреть тело и выполнить своеобразный массаж, возбуждающий кожный покров и усиливающий кровообращение. Свежий веник не нуждается в замачивании, а высушенный замачивают незадолго до пользования в горячей, но не кипящей воде. Влажный веник помещают на камни … Читать далее

Рубрика: На даче | Метки: , | Добавить комментарий