Брошу курить в 35

Бросить куритьЯ уже писал, на то, чтобы бросить курить, меня подтолкнуло голодание. С тех пор я много раз пытался бросить курить. Иногда у меня получалось выдержать неделю, иногда и 10 дней, но стоило мне выпить пива, хотя бы пару кружек, как все мои старания летели коту под хвост. Тогда я решил воздержаться и от спиртного, но увы, радости мне это не прибавило. Опять все повторялось, значит причина не в выпивке. Я ругал, клял себя за отсутствие воли и через некоторое время опять пытался завязать с куревом. Так продолжалось до тех пор, пока мне на глаза не попалась одна статья в газете. Не помню кто автор, но в ней говорилось, что курить стоит бросать только если вам не перевалило через 35 лет, иначе не имеет смысла. То есть организм, до 35 сможет восстановиться без проблем, а если вы старше, то отказ от курения еще не известно как может сказаться на вашем здоровье. Статейка была небольшая, но там было так все доходчиво расписано, что я решил – либо я бросаю курить сейчас, либо уже не брошу никогда. А было мне как раз 35 лет. Верите, нет ли, но это статья помогла мне себя пересилить и я все таки бросил сигареты на всегда. Сейчас мне 52 года и у меня абсолютно отсутствует тяга к курению, ощущение такое, что я никогда ни курил. Всем вам желаю найти свою статью и побороть эту губительную привычку.

Смотрите еще по теме:
Голодание поможет бросить курить
Как правильно бросить курить
Вы можете бросить курить!


Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>